Posição de Jiu-Jitsu por Romulo Melo (California)

A posição é de “laço-guarda” com três variações, duas raspagens e uma  finalização. “Eu gosto de utilizá-la quando o jogo na guarda fechada está muito amarrado e o oponente passador não quer tentar abrir a guarda. Então o guardeiro tenta soltar o jogo abrindo a guarda, mas sem se expor muito, laçando o braço do oponente mantendo o controle.” Explica o professor faixa preta Romulo Melo. 
 
Há 21 anos praticando a arte suave, o professor brasileiro é do Rio de Janeiro, vem da equipe Gracie Tijuca e foi aluno de Vini Aieta. Ministra aulas de jiu-jitsu na sua academia Romulo Melo BJJ há 10 anos em San Francisco/Califórnia. Fica a dica do portal Sultatame para quem visitar Califórnia e quer treinar jiu-jitsu. 
 

7 Dicas para como escolher uma arte marcial

 
A cada dia mais as artes marciais vem ganhando espaço na preferência das pessoas que querem iniciar uma atividade física.

 

Só que muitas pessoas nem sabem por onde começar e acabam se frustrando com suas escolhas.

 

Aqui vamos deixar dicas de como escolher a arte marcial ideal pra você!

 

Tempo de leitura: 5 Minutos


Então você acabou de assistir um UFC esse final de semana, viu várias lutas e ficou muito empolgado com tudo aquilo que você viu. 

 

Dai também tá pensando em iniciar alguma atividade física faz tempo, mas já tentou iniciar academia com musculação várias vezes mas nunca consegue dar muita sequência, porque acha muito chato.

 

Então pensou logo numa arte marcial. Ótimo! 

 

Nos dias de hoje essa é uma escolha muito comum das pessoas que não conseguem gostar da tradicional musculação.

 

Comigo foi assim, eu me lembro até hoje como comecei no jiu-jitsu. Não Eu estava navegando sem muito objetivo (depois da meia noite porque minha internet era discada) e apareceu lá pra mim um site de um tal de Wanderlei Silva.

 

Acessei e lá tinha uma página com os vídeos das lutas deles no Pride, baixei algumas e achei muito massa, depois comecei a procurar e consegui baixar mais algumas lutas do Pride no Emule (EMULE era um site de compartilhamento de vídeos, fotos, músicas, etc.).

 

 

Dai pensei, é isso mesmo, JIU-JITSU É O QUE EU QUERO!

 

Então me aventurei na busca de algum lugar pra treinar sem ajuda de ninguém e por isso resolvi fazer esse post com dicas de como encontrar a arte marcial adequada para cada um.

 

1. PESQUISE SOBRE AS ARTES MARCIAIS QUE VOCÊ TEM INTERESSE

 

O primeiro passo que você tem a fazer é em casa mesmo, sem sair do sofá.

 

Com o auxílio da internet você poderá fazer uma pesquisa sobre as várias modalidades de artes marciais que a sua cidade oferece. Artes de mais contato, menos contato, mais violentas, menos violentas, quedas, luta em pé, algo mais filosófico, etc.

 

Também poderá achar Blogs especializados falando sobre a modalidade o que irá ajudar muito a tirar suas dúvidas.

 

Nós mesmos aqui dá Gracie Barra temos o nosso blog sempre atualizado falando sobre as aulas de jiu-jitsu e demais assuntos sobre a arte suave. 

 

 

2. A HISTÓRIA DA ESCOLA ONDE VOCÊ QUER COMEÇAR A TREINAR

 

Procure nas redes sociais e no google os lugares onde você quer começar a treinas. Hoje praticamente todas as escolas tem algum material on-line, site, fanpage, instagram, etc.

 

Lá você vai conhecer um pouco mais sobre as pessoas que treinam lá, metodologia de ensino, filosofia, professores, estrutura, qual escodo a academia representa e muitas outras coisas que podem influenciar a sua escolha.

 

3. CONHEÇA OS PROFESSORES

 

Conhecer os professores é de vital importância, pois eles vão te passar toda a carga filosófica e técnica que você vai aprender durante a tua jornada até a faixa preta.

 

Se a arte que você escolher tiver uma entidade mundial ou nacional que regule a graduação dos professore será muito importante dar uma checada para ver se o teu professor está lá registrado.

 

No jiu-jitsu temos a Federação Internacional (IBJJF) e a Confederação Brasileira (CBJJ) que regulam essa questão.

 

Eu como professor responsável pela Gracie Barra Tijucas e Gracie Barra São João Batista tenho todo meu histórico de graduação registrados nessas organizações. 

  

4. BUSQUE INDICAÇÃO COM AMIGOS

 

Se você já tem amigos que treinam ou já treinaram na escola de arte marcial que você está pretendendo iniciar, é muito importante trocar uma ideia com eles pra saber qual a opinião deles, como funcionam as aulas, com são os colegas de treino, professores e todas as outras dúvidas que você ainda tiver.

 

5. ASSISTA AULAS EM VÁRIOS LUGARES

 

Esse passo e um dos mais importantes para você escolher qual arte marcial melhor se encaixa pra você.

 

Mesmo que você assista aula em um lugar e tenha gostado muito, não pare na primeira, assista a aula no máximo de academias que você puder, dai você vai ter uma comparação dos lugares, métodos de ensino estrutura, como o treino acontece e muitas outras coisas.

 

Aqui vão algumas coisas importante pra você perguntar na visita  ou na aula experimental:

 

  • A escola segue alguma metodologia, currículo;

  • Quanto tempo a escola está instalada na cidade;

  • Como funciona a graduação (se as trocas de faixas são cobradas, se existe um sistema de graduação definido);

  • Se a escola tem regras de comportamento e normas que você deva ficar sabendo;

  • Qual o valor da mesalidade

 

6. ARTE MARCIAL = FILOSOFIA

 

Toda arte marcial além de atividade física presa muito pelo respeito e disciplina.

 

Ao assistir a aula observe os demais alunos treinando, veja se eles fazem uma saudação ao entrar no tatame, fazem alguma saudação formal no início e final da aula a um Mestre, enfim, se respeitam entre sí.

 

Vale lembrar que uma arte é denominada de marcial porque ele pressupões regras disciplinares e uma hierarquia, sendo que se isso for respeitando durante a aula, você terá um bom indicativo que a ate marcial que você está pretendendo irá te trazer uma boa carga filosófica, como existe na maioria das artes marciais.   

  

7. FAÇA AULA EXPERIMENTAL

 

Faça uma aula experimental antes de se matricular nos locais onde mais você se identificou.

 

Caso ainda esteja em dúvida, fale com o responsável para fazer uma segunda aula experimental, ou pague 1 mês avulso de aula, assim você vai ter uma noção melhor do global e ter certeza se aquela é a arte marcial que você quer realmente seguir ou não.

Essas são só algumas dicas  para você ter uma base para escolher uma arte marcial que mais lhe agrade.

 

Essas dicas também devem ser observadas pelos pais que querem matricular seus filhos em uma arte marcial e estão em dúvida qual arte será a mais adequada para o seu pequeno.

 

Esperamos que tenham sido úteis para você. Caso tenha mais alguma dúvida fique a vontade para perguntar aqui nos comentários. 

 

Caso esteja pensando em iniciar uma atividades física e não sabe o que fazer, CLIQUE AQUI e receba o nosso infográfico com 7 dicas para iniciar uma arte marcial, é GRATUITO.

 


 

Conversamos com Marcos Cunha sobre os eventos de 2018 da Blufight, Confira!

Quem é praticante de jiu-jitsu no nosso Estado com toda certeza já ouviu felar e até participou dos eventos organizados pela Blufigth.

 

A Blufigth com o passar dos anos vem se firmando cada vez mais no cenário das lutas, organizando cada mais eventos com muita qualidade e sempre tentando buscar ao máximo o reconhecimento dos atletas.

 

Vale sempre destacar o Circuito Stance, que oferece para os participantes viagens para o Mundial de Jiu-jitsu da IBJJF e os eventos com a chancela da CBJJE.

 

Nesse final de semana Blufigth lançou o seu calendário com os eventos para 2018, confirmando a continuidade da Circuito Stance e também o Campeonato Brasileiro da CBJJE Kids que será realizado no nosso Estado.

 

Além das passagens aéreas para o Mundial da IBJJF, Marcos contou que estão tentando também distribuir passagens para o Europeu da IBJJF de 2019 que tradicionalmente é realizado em Lisboa. marcus_cunha_blu

 

Conversamos com Marcos Cunha, um dos responsáveis pela Blufigth sobre as competições de 2018:

 

ST: Quanto tempo a Buufigth está no cenário das Lutas?

MC: A Blufigth está há 11 anos organizando eventos de jiu-jitsu e MMA.

 

ST: O que nos chamou a atenção aí para 2018 foi o Brasileiro da CBJJE Kids, o que você tem a a dizer aí sobre a vinda desse grande evento para SC?

MC: A nossa parceria com a CBJJE continua, já é a terceira vez que vamos fazer esse campeonato. É um evento que vem crescendo bastante e é de nível nacional aqui dentro do Estado. O pessoal abraçou essa ideia, as crianças estão vindo e foi um evento que começou pequeno como um regional, mas agora já etão vindo pessoas de outros estados, engrandecendo cada vez mais o nosso Estado e a Blufigth.  

ST: O Circuito Stance vai continuar distribuindo as passagens aéreas para o campeonato Mundial da IBJJF?

MC: Sim, a Blufigth vai continuar distribuindo as passagens para o Mundial na Califórnia no mesmo formato de 2017, isso já está confirmado! E ainda tentaremos distribuir as passagens para o Europeu em Lisboa em 2019, o que vamos definir até o final de janeiro.

 

ST: E os eventos de MMA estão previstos para 2018?

MC: Sim pretendemos voltar um ou dois eventos em 2018, mas ainda não temos nada fechado. Um evento pelo menos está quase certo.

 

CLIQUE AQUI E VEJA A ÍNTEGRA DO CALENDÁRIO

 

        Faixa preta e professor de jiu-jitsu da Gracie Barra, proprietário do canal no youtube JIU-JITSU TIME e colaborador do portal de lutas Sul Tatame. Instagram: @luizfloresbjjLuiz Ricardo Flores é faixa preta e professor de jiu-jitsu, proprietário do canal no youtube JIU-JITSU TIME e colunista do portal de lutas Sul Tatame. Instagram: @luizfloresbjj – Twitter: @luizr_f

Rafael dos Anjos vence mais um desafio no UFC e pede cinturão

Rafael do Anjos vence e pede cinturão. Foto: Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images

Rafael do Anjos vence e pede cinturão. Foto: Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images


Na noite de sábado para domingo o ex-campeão dos leves, o faixa preta de jiu-jitsu Rafael dos Anjos fez uma irretocável apresentação contra o duríssimo Robbie Lawler no UFC Winnipeg.

Dos Anjos seguiu firme a sua estratégia de luta, bem como a sua experiência para garantir a vitória. Rafael evitou as mão pesadas de Lawler com ótimos chutes baixos e clinches. Terminando o combate sem danos maiores.

Ao término do combate, os juízes deram os 5 assaltos para o brasileiro.

A luta era consideradas pelos especialistas como uma definição para ver quem lutaria pelo título contra Tyron Woodley, e Rafael não deixou por menos: “Agora eu quero o cinturão dourado do UFC”, disse em entrevista concedida a FOX depois do combate.

Ainda no card principal, Glover Teixeira depois de um início de luta não favorável em pé, conseguiu ir pro chão usando o jiu-jitsu quase finalizou a luta, mas pegou as costas de Misha Cirkunov e golpeou forte até a interrupção do árbitro, isso na categoria dos meio-pesados.

 


RESULTADOS COMPLETOS

UFC Winnipeg Winnipeg, Canadá 16 de dezembro de 2017

Rafael dos Anjos venceu Robbie Lawler na decisão unânime dos jurados

Josh Emmett nocauteou Ricardo Lamas aos 4min33s do R1

Santiago Ponzinibbio venceu Mike Perry na decisão unânime dos jurados

Glover Teixeira venceu Misha Cirkunov por nocaute técnico aos 2min45s do R1

 

Card preliminar

Jan Blachowicz venceu Jared Cannonier na decisão unânime dos jurados

Julian Marquez finalizou Darren Stewart na guilhotina aos 2min42s do R2

Chad Laprise venceu Galore Bofando por nocaute técnico aos 4min10s do R1

Nordine Taleb nocauteou Danny Roberts aos 59s do R1

John Makdessi venceu Abel Trujillo na decisão unânime dos jurados

Alessio Di Chirico venceu Oluwale Bamgbose por nocaute aos 2min14s do R2

Jordan Mein venceu Erick Silva na decisão unânime dos jurados

Faixa preta e professor de jiu-jitsu da Gracie Barra, proprietário do canal no youtube JIU-JITSU TIME e colaborador do portal de lutas Sul Tatame.

Faixa preta e professor de jiu-jitsu da Gracie Barra, proprietário do canal no youtube JIU-JITSU TIME e colaborador do portal de lutas Sul Tatame. Instagram: @luizfloresbjj

         
 
                               
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